Morgen-Meditation - Myong Sang

4.3.26, 05:00

Geführte Morgenmeditation zur Förderung von Achtsamkeit, innerer Ruhe und Klarheit. Sanfter Start in den Tag mit Atem- und Wahrnehmungsübungen.

Myong Sang Meditation ist ein entspannendes Morgenangebot zur Förderung innerer Ausgeglichenheit und Präsenz. Es steht allen offen – sowohl Mitgliedern als auch Nichtmitgliedern – und findet von März bis Mai (und von September bis November) jeden Mittwochmorgen von 6 bis 7 Uhr statt. Bei Interesse bitte vorher anmelden via cham@shinsonhapkido.ch.

Hier die Daten der Frühlings-Meditation, Einstieg jederzeit möglich:

Mi 4.3.26
Mi 11.3.26
Mi 18.3.26
Mi 25.3.26
Mi 1.4.26
Mi 8.4.26
Mi 15.4.26
Mi 22.4.26
Mi 29.4.26
Mi 6.5.26
Mi 13.5.26
Mi 20.5.26
Mi 27.5.26